毎年10月ごろになると、園や学校から「インフルエンザ予防接種のお知らせ」が配られます。そして考えるのがこの3つ。
「打つべき？」「いつ打てばいい？」「子どもは2回って本当？」
この記事では、接種の時期と回数、費用の目安、当日の注意点を整理します。あわせて、共働き家庭にとって切実な「かかってしまったときに仕事をどうするか」という制度の話まで扱います。
子どもの接種は原則2回。その理由
インフルエンザの予防接種は、生後6か月から13歳未満までは2回接種が原則とされています。13歳以上は1回で足りるとされ、大人と同じ扱いになります。
| 年齢 | 回数 | 間隔の目安 |
|---|---|---|
| 生後6か月〜13歳未満 | 2回 | おおむね2〜4週間あける |
| 13歳以上 | 1回 | — |
2回に分かれているのは、子どもは1回だけでは十分な免疫がつきにくいとされているためです。1回で終わらせると効果が下がる可能性があるので、2回目まで受けるのが基本になります。
間隔は医療機関の指示に従ってください。「3〜4週間あけたほうがよい」とする考え方もあり、施設によって案内が異なります。
いつ打つのがいい？逆算のスケジュール
ワクチンの効果が出るまでには2週間ほどかかり、効果が続くのはおおむね5か月程度とされています。インフルエンザの流行は例年12月〜3月にピークを迎えます。
ここから逆算すると、こうなります。
| 時期 | やること |
|---|---|
| 9月下旬〜10月上旬 | 予約を取る（人気の小児科はここで埋まります） |
| 10月中〜下旬 | 1回目を接種 |
| 11月中〜下旬 | 2回目を接種 |
| 12月〜3月 | 流行のピーク。ここに免疫が間に合う |
つまり「11月末までに2回終わっている」のが理想形です。逆算すると、予約は9月中に動き出すのが安全ということになります。
きょうだいがいる家庭は、同じ日にまとめて予約できるかを最初に確認しておくと、通院回数が半分になります。共働きにとってはここが一番大きい差です。
費用はいくら？助成があるか必ず確認を
インフルエンザの予防接種は「任意接種」にあたり、原則として自己負担です（定期接種とは扱いが異なります）。
| 目安 | |
|---|---|
| 1回あたりの費用 | 3,000〜5,000円程度（医療機関で異なる） |
| 子ども1人あたり（2回） | 6,000〜10,000円程度 |
ここで必ず確認したいのが自治体の助成です。子どもの接種費用に助成を出している市区町村は多く、1回1,000〜2,000円の補助や、対象年齢の全額補助を行っているところもあります。
「お住まいの市区町村名＋インフルエンザ 予防接種 助成」で検索してみてください。申請不要で窓口が安くなる方式が多い一方、事前に予診票が必要な自治体もあります。知らずに全額払っているケースは珍しくありません。
なお、予防接種は病気の治療ではないため、原則として医療費控除の対象にはなりません。医療費控除で対象になるものは医療費控除の記事で解説しています。
当日と前後の注意点
- 朝に熱を測っておく——一定以上の発熱があると受けられません。行ってから引き返すのを防げます
- 肩を出しやすい服で——半袖の上に羽織るものが便利。厚手のトレーナー1枚だと脱ぐことになります
- 接種後30分は様子を見る——強いアレルギー反応はこの時間帯に起きやすいとされています
- 当日の入浴は可——ただし接種部位を強くこすらない。激しい運動は避ける
- 腫れや微熱が出ることがある——数日で治まることが多いですが、気になる症状が続くときは受診を
卵アレルギーや、過去の接種で強い反応が出たことがある場合は、予約時に必ず伝えてください。
打てば絶対にかからない、わけではない
正直に書いておきます。予防接種を受けても、インフルエンザにかかることはあります。
ワクチンに期待されているのは、感染をゼロにすることではなく、発症を減らすこと、そしてかかったときに重症化しにくくすることです。特に子どもの場合、まれに重い合併症を起こすことがあるため、そこを防ぐ意味が大きいとされています。
「打ったのにかかった＝意味がなかった」ではない、という点は知っておくと、判断がぶれにくくなります。
あわせて、手洗い・換気・体調管理も引き続き有効です。
かかったとき、仕事はどうする？
共働き家庭にとって、本当の問題はここです。インフルエンザには出席停止の期間が定められており、熱が下がってもすぐには登校・登園できません。
学校保健安全法では、インフルエンザの出席停止期間の基準が次のように定められています。
発症した後5日を経過し、かつ解熱した後2日（幼児は3日）を経過するまで
つまり、元気になっても、そこからさらに数日は家にいることになります。1週間近く仕事を空けることになるため、事前に段取りを考えておく価値があります。
ここで知っておきたいのが「子の看護等休暇」です。2025年から対象や取得事由が広がり、学級閉鎖などの場合にも使えるようになりました。詳しくは学級閉鎖で仕事を休めないときの記事にまとめています。
また、子どもが小学生になると、病児保育や学童の対応も変わってきます。小1以降の働き方の調整は小1の壁 完全ガイドもあわせてどうぞ。
よくある質問
Q. 1回しか受けられませんでした。無意味ですか？
無意味ではありません。ただし2回受けたほうが効果が高いとされているので、可能なら2回目を受けてください。時期が遅れても、流行期の途中から効果を期待できます。
Q. 12月に入ってからでは遅い？
遅すぎるということはありません。流行は3月ごろまで続くため、気づいた時点で受ける価値はあります。ただし2回接種の場合、2回目が流行の後半になる点は理解しておいてください。
Q. きょうだいで同時に打てますか？
多くの医療機関で可能です。ただし予約枠の取り方が施設ごとに違うので、電話やネット予約の際に「きょうだい同時で」と伝えてください。
Q. 親も打ったほうがいい？
家庭内でうつることが多いため、親が感染しないことは子どもを守ることにもつながります。また親が寝込むと家庭が回らなくなるという現実的な理由もあります。職場で費用補助が出ることもあるので確認してみてください。
まとめ
- 13歳未満は2回接種が原則。2〜4週間あける
- 理想は10月に1回目、11月に2回目。予約は9月中に動く
- 費用は1回3,000〜5,000円程度。自治体の助成を必ず確認
- 打ってもかかることはある。目的は発症と重症化を減らすこと
- 出席停止は発症後5日かつ解熱後2日（幼児3日）。仕事の段取りを先に考えておく
予防接種の判断は家庭ごとで構いませんが、「受けると決めたなら、9月に予約を取る」——ここだけは早いほうが確実です。10月に入ると、人気の小児科は土曜日の枠から埋まっていきます。
※接種の可否・回数・間隔は年齢や体調、医療機関の方針によって異なります。費用や助成の内容も自治体ごとに違うため、必ずかかりつけ医とお住まいの自治体の案内をご確認ください。この記事は一般的な情報の整理であり、医学的な助言ではありません。
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